עפולהנט בריאות - כללית צפון מרחיבה פעילות
יום רביעי, 22 באוגוסט 2018
חדשות   ספורט   בריאות   חינוך   תרבות   דעות   צרכנות    רכילות
כללית צפון מרחיבה פעילות
מאת: דני ברנר
יום שלישי, 23 בינואר 2018, 11:19

כללית מחוז צפון מרחיבה את פעילותה למען בריאות מטופליה. קבוצות הליכה וריצה בעפולה, טבריה ונצרת עילית
כללית מחוז צפון מרחיבה את פעילותה למען בריאות מטופליה ופתחה ברחבי הצפון קבוצות הליכה וריצה שנפגשות אחת לשבוע, בהנחיית מאמן כושר מיומן מטעמה.

מטרת הפעילות הספורטיבית היא לתת למשתתפים כלים כיצד יש להתאמן בקרבת מקום המגורים בשילוב מתן ידע על תזונה נכונה ומאוזנת.

קבוצת הליכה בצפון צילום: דוברות כללית מחוז צפון
אורך המסלולים מותאם משתנה מקבוצה לקבוצה על פי המשתתפים בה. בתחילת ובתום המסלול מתבצעים תרגילי מתיחות על מנת לחזק את השרירים ולשפר את היציבה.

הליכה וריצה מוגדרות כפעילות ספורטיבית שכל מתאמנ/ת חוו והן הפעילויות המועדפות והמומלצות על אנשים שרוצים להיות בריאים, להרגיש טוב, לרדת במשקל ולשמור על מפרקים, עצמות ושרירים פעילים.

קבוצת הליכה ההליכה היא בריאותית והיא מתבצעת בהדרכה צמודה בשילוב עם תרגילי כוח, בעזרת גומיות ותרגילי גמישות לשחרור והרפיה ומיועדת לאלו הרוצים להיכנס לכושר גופני, לשפר סיבולת לב ריאה, לאנשים הרוצים לשפר את היכולות המוטוריות, לפתח את הכושר האירובי ולחזק שרירים ואת עצמות הגוף.
  כתוב למערכת
עוד כתבות שיכולות לעניין אותך
ד"ר יולנדה מרג'יה הצטרפה למרפאת כללית כפר תבור
   
כללית הרחיבה את שעות הפעילות ברפואת און ליין
   
מוקד רפואה דחופה יוקם במגדל העמק
   
חדש בכפר תבור: כללית הרחיבה את השירות במרפאה
   
היחידה לביטחון תזונתי יזמה סדנה להכנת עוגיות בריאות
   
שבוע ההנקה הבינלאומי צויין במרפאות הכללית ברחבי הצפון
כתבות ארכיון
 
 האימייל האדום
בואו לבקר בדף
הפייסבוק של עפולהנט
אהוב הילדים    אהוב הילדים
לזכרו של עמנואל מורנו ז״ל    לזכרו של עמנואל מורנו ז״ל
מלחמת צבע    מלחמת צבע
קיץ חם בנצרת עילית    קיץ חם בנצרת עילית
״אישה אישה״, מכון יופי בעפולה, מציע שיטה מהפכנית להרזיה
לא עוד ניתוחי קיצור קיבה, לא עוד דיאטות רצחניות. בואו ל...

אשת הברזל של מגדל העמק
היא שירתה ביחידה העילית של חיל המודיעין, הקימה בית ומשפ...

מסעדת מרינדו ביקנעם עילית - כל ביס חוויה
לא קל היום למצוא מסעדת בשרים, שתספק לכם הנאה מושלמת ממנ...

בעריכת: מירב טור
התאמת בגדים לפי מבנה גוף האישה התאמת בגדים לפי מבנה גוף האישה
על-מנת להתאים מלתחת בגדים מחמיאים לגופך, ראשית עליך להכ...

התאמת בגדים לפי גוון עור התאמת בגדים לפי גוון עור
כמה פעמים יצא ששמת על עצמך בגד ושאלת "האם הבגד הזה מתאי...

הצבעים השולטים באופנת סתיו-חורף 2016 הצבעים השולטים באופנת סתיו-חורף 2016
בקרוב מחליפים לשעון חורף וזה הסימן לדבר על הלבשת חורף...


© כל הזכויות שמורות לעפולהנט 2017            אודות האתר | כתבו לנו | תנאי שימוש | פרסמו אצלנו |